На главную страницу Веселые истории Стихи Афоризмы Приколы Музыка xm-mod-stm-it Flash мульты Розыгрыши Демо-сцена
 
Игры в компании Толкование имен Гороскопы SMS приколы Прикольные программы Игры Веселые картинки Анекдоты Магазин игрушек


 
Самые интересные и оригинальные популярные мифы и заблуждения собраны в этом разделе. Мифы и легенды на любой вкус. Мифы о животных и людях. Мифы о мужчинах и женщинах. Мифы о болезнях и здоровье. Мифы и сексе и девственности. Мифы об алкоголе и пиве. Мифы о фитнесе и диетах. Мифы о автомобилях и красоте. Мифы о рекламе и дизайне. Мифы о наркотиках и проститутках. Мифы о компьютерах и фотографии. Мифы о России и любви. Читайте эти и другие популярные мифы и заблуждения. Развейте свои мифы и узнайте правду!

 
  Реклама
 
     
 
  Популярные мифы и заблуждения
     
 
 
ПОПУЛЯРНЫЕ МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ

     
   

 

Диеты - мифы и заблуждения


Чем сложнее выдержать диету, тем она эффективней

Это не так. Эффективность любой диеты определяется возможностью большего количества людей ее использовать и достижением лучших результатов для похудения или улучшения здоровья.

Все что полезно при похудении, является невкусным. А вкусное не позволяет худеть.

А вкусное не позволяет худеть.Во многих методах похудения при ограничении в питании жиров не требуется ограничивать себя в любимых продуктах, и тем самым наносить вред своему душевному здоровью.

Ужинать вредно и если не есть на ночь, то и худеть не придется

Вечернее питание необходимо для здоровья, только надо учитывать что продукты на ужин должны быть маложирными.

Умеренное питание - достаточная мера для контроля веса

Повышение веса может наблюдаться и при умеренном питании, если доля жиров превышает 50% или при ведении нездорового образа жизни.

Любители сладкого всегда больше толстеют

При питании большим количеством мучного и сладкого человек не набирает лишний вес при условии, что в его рационе ограничено потребление жиров.

Чем быстрее идет потеря лишнего веса, тем лучше выбранная диета и способ похудения

Это совсем не так. Быстрое худение может быть безвредным только в первые два-три дня, когда организм избавляется от лишних запасов, в дальнейшем же могут пострадать необходимые для здоровья наших органов элементы.

Существуют эффективные лекарства для похудения без диеты

Это не так: все существующие лекарства для похудения используются только вместе с какой-либо диетой или иным способом похудения.

Занятия спортом, аэробикой способствуют похудению

Да, бесспорно это так. Однако нельзя забывать о том, что черезмерные нагрузки могут наоборот способствовать наращиванию веса, мышечной массы или развитию заболеваний.

Похудение и еда "досыта" несовместимы

Правильно подобранная диета сохраняет у человека чувство удовлетворения питанием.

Диета помогла одной моей подруге, другу, значит поможет и мне.

Способы для похудения подбираются строго индивидуально с учетом множества личных особенностей. Лучше делать это с помощью врача диетолога.

Использование совместно диеты и раздельного питания удваивает эффект похудения

Как правило методы похудения противоречат друг другу в плане правильного питания.

Лишний вес от того, что много ешь

Это не совсем так. Как правило, лишний вес, ожирение, целлюлит - это последствия неправильного образа жизни или начала какого-либо заболевания.

Растительное масло очень полезно для похудения и для здоровья

Некоторые виды растительных масел полезны для здоровья, но не подходят для похудения, так как содержат около 90% жиров.

Другие популярные мифы и заблуждения

   
     
 
Написать письмо
Карта сайта
На главную
Мы в соцмедиа:
В контакте Facebook Twitter LiveJornal Одноклассники Google+ Youtube
 
  Реклама
 
     
 
  © 2005-2015 Юмор и Развлечения
     
При использовании любой информации с сайта активная ссылка на www.arhitekton.ru обязательна
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Российский студенческий  портал